每日瑜伽教程

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应用介绍

每日瑜伽教程提供从零开始学瑜伽，初级瑜伽教程，玉珠弦瑜伽，蕙兰瑜伽系列和普拉提减肥系列，内容丰富，难度适中，非常适合想练的朋友使用。瑜伽学习不仅消耗脂肪，减肥瘦身，同时也能提高专注能力，减轻精神压力，是一种适合各种人群的锻炼方式

应用优势

1.针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果。

2.全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变。

3.别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程。

4.准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果。

5.工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废。

6.无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地变更赞。

7.有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升。

更新描述

1、图片质量优化

2、性能优化

3、修复已知问题

4、添加意见反馈和邀请好友功能

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